Miriam Goos forschte viele Jahre als Neurologin an den neurobiologischen Reaktionen des Gehirns auf Stress und sammelte zahlreiche Erfahrungen mit Stresspatienten in der Klinik. Um dem weiteren Ansteigen stressbedingter Erkrankungen vorzubeugen, setzt sie sich mit den Stressfighter Experts als Trainerin und Coach für einen gesunden und nachhaltigen Umgang mit Stress ein und unterstützt heute Mitarbeiter und Teams dabei, wieder Motivation, Kraft und Begeisterung in ihrer Arbeit zu finden.
In Vorträgen und Seminaren erklärt sie, wie das Gehirn arbeitet und mit welchen Strategien es mit Leichtigkeit seine Spitzenleistungen erreichen kann.
Etwa 5 mal pro Sekunde bewerten Menschen ihre Umgebung. Viel zu häufig und schnell wird automatisch Neues und Unbekanntes als Bedrohung eingeordnet. Dadurch reduziert sich die Gehirnleistung im präfrontalen Kortex. Genau der Ort, an dem das rationale Denken, kreative innovative Ideen und die Entscheidungskraft stattfinden! „Change-Situationen“ und neue unbekannte Umstände reduzieren maßgeblich die mentale Leistungskraft der Menschen. Umso wichtiger ist es, sich dieser Auswirkungen bewusst zu werden, das Gehirn zu verstehen und wirkungsvolle Strategien zu erlernen, um diesem Verlust vorzubeugen.
In Vorträgen, Workshops und Coachings vermittelt Miriam Goos ein profundes Verständnis der Auswirkungen von Stress auf den Körper. Dieses Wissen wird mit wirksamen Übungen aus der Psychologie und direktem Erleben von gesunder Bewegung und Ernährung kombiniert. Damit werden die Grundlagen für die Stärkung der körperlichen und geistigen Resilienz und Widerstandsfähigkeit geschaffen.
Präsentationsthemen:
- Das Gehirn bei der Arbeit - Wie nutzen wir unser Gehirn mit Leichtigkeit für Spitzenleistungen?
- Neues Wissen aus der Resilienzforschung - Welche Fähigkeiten und Einstellungen machen Menschen zu "Stehaufmännchen"
- Neuroscience - Change management - transform your mind, change your brain
- Neurosciene Leadership - Begeisterung und Motivation durch gehirngerechte Führung
- Resilienz - Was die Seele stark macht. Wie bleiben wir auch in Zeiten großer Herausforderungen widerstandsfähig und effektiv?
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